Home

เมื่อพูดถึงการดูแลสุขภาพ หลายคนมักนึกถึง Vitamin C, Vitamin D และ Zinc เพราะเป็นสารอาหารที่มีบทบาทต่อการทำงานหลายระบบของร่างกาย รวมถึงกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกัน แต่ทั้ง 3 ชนิดไม่ได้ทำหน้ ...

ระบบภูมิคุ้มกันเป็นหนึ่งในกลไกสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่อเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมต่าง ๆ แต่การดูแลภูมิคุ้มกันไม่ได้หมายถึงการหาวิธี  “เพิ่มภูมิ” ให้สูงที่สุด เพราะการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันมีความซ ...

หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า Oxidative Stress หรือ “ภาวะเครียดออกซิเดชัน” แต่รู้หรือไม่ว่า กระบวนการนี้ยังมีความเกี่ยวข้องกับ LDL และสุขภาพของหลอดเลือด อีกด้วย Oxidative Stress เกิดขึ้นเมื่อการสร้างสารที่ม ...