แค่ตรวจสุขภาพพอไหม ? กับการดูแลตัวเองในปัจจุบัน
วัตถุประสงค์ของการตรวจสุขภาพ หากพบความผิดปกติ จะได้ดูแลรักษาแต่เนิ่นๆ การตรวจสุขภาพประจำปีเพื่อติดตามความเสี่ยง เกิดประโยชน์แก่ผู้ตรวจอย่างชัดเจน เพราะการดูแลป้องกัน หรือ การได้รับการรักษาโรคตั้ง ...
วัตถุประสงค์ของการตรวจสุขภาพ หากพบความผิดปกติ จะได้ดูแลรักษาแต่เนิ่นๆ การตรวจสุขภาพประจำปีเพื่อติดตามความเสี่ยง เกิดประโยชน์แก่ผู้ตรวจอย่างชัดเจน เพราะการดูแลป้องกัน หรือ การได้รับการรักษาโรคตั้ง ...
ภูมิคุ้มกันร่างกาย Innate Immune Systemระบบภูมิคุ้มกันโดยกำเนิด ภูมิคุ้มกันที่ร่างกายสร้างขึ้นมาเองตามธรรมชาติ เป็นด่านแรกในการต่อสู้ และป้องกันเชื้อโรค ทำหน้าที่ป้องกันสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายโดยตร ...
การรักษาแนวใหม่ ทำให้ออกซิเจนละลายอยู่ในเลือดได้มากขึ้น ช่วยฟื้นฟูร่างกาย ลดการอักเสบของเนื้อเยื่อต่างๆลดอาการ ปวดบวมอักเสบกระตุ้นการสร้างสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น กระตุ้นสร้างเนื้อเยื่อ ...
สารต้านอนุมูลอิสระ คือโมเลกุลของสารที่สามารถจับกับตัวรับ และสามารถยับยั้งปฏิกิริยาออกซิเดชันของโมเลกุลสารอื่น ๆ ได้ สารต้านอนุมูลอิสระถูกนำมาใช้เป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายชนิด ด้วยคาดหวังในก ...
การนอนหลับส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันอย่างไร เมื่อนอนหลับ ร่างกายของคุณจะสร้างแอนติบอดีขึ้นมาเพื่อช่วยปกป้องคุณจากเชื้อโรคที่บุกรุกเข้ามา นอนหลับให้เต็มอิ่มขึ้น และดูแลตัวเองให้ดี การนอนหลับมีบทบาทสำคัญใน ...
โรคปอดอักเสบ เป็นโรคระบบทางเดินหายใจชนิดเดียวกัน ซึ่งเกิดจากเชื้อแบคทีเรียชื่อว่า มายโคแบคทีเรียม ทูเบอร์คูโลสิส (Mycobacterium tuberculosis) โรคนี้เป็นโรคเรื้อรัง และสามารถติดต่อสู่คนอื่นได้ง่าย โดยเ ...
มะเร็งเต้านม เป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยและเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ในผู้หญิง ส่วนในผู้ชายก็พบมะเร็งเต้านมได้เช่นกันแต่ไม่บ่อยนัก โดยประมาณ 90% ของมะเร็งเต้านมเกิดจากต่อมน้ำนม และท่อน้ำนม จึงมีโ ...
โรคนิ่วทางเดินปัสสาวะเป็นชื่อรวมของนิ่วที่เกิดในระบบทางเดินปัสสาวะ ซึ่งจะแบ่งตามตำแหน่งที่อยู่ของนิ่ว ได้แก่ นิ่วในไต นิ่วในท่อไต นิ่วในกระเพาะปัสสาวะ และนิ่วในท่อปัสสาวะ โรคนิ่วนั้นมักเริ่มต้นเกิดในไ ...
โรคนอนไม่หลับเป็นปัญหาที่พบได้ทุกเพศ ทุกวัย และทุกช่วงอายุ ซึ่งพบได้บ่อยในวัยผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยที่มีปัญหาเจ็บป่วยทางร่างกายหรือจิตใจ โดยมักจะมีปัญหานอนไม่หลับทั้งๆที่มีโอกาสนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ...
ส่วนใหญ่พวกเรารู้ดีเกี่ยวกับสิ่งนี้ แต่ไม่สามารถทำให้ตัวเองมีการนอนหลับที่ดีได้ จนกลายเป็นกิจวัตรประจำวัน การตื่นนอนในตอนเช้าเป็นเรื่องปกติของคนวัยใกล้ หมดประจำเดือนและหมดประจำเดือนแล้ว เราแนะนำให้ผู้ ...
ภูมิแพ้อาหารแฝงจะไม่แสดงออกทันที และเป็นอาการที่ไม่เหมือนการแพ้อาหารแบบเฉียบพลัน จึงทำให้หลายๆ คนไม่ได้ใส่ใจ แม้ไม่อันตรายแต่หากปล่อยไว้สะสม อาจนำไปสู่การเกิดโรคเรื้อรัง ลักษณะอาการของการแพ้อาหารแบบแฝ ...
วิตามิน ในความเป็นจริงแล้ววิตามินไม่ใช่ยารักษาโรค ! วิตามินจึงได้มาจากการรับประทานอาหารหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเท่านั้น วิตามินแบ่งออกเป็นวิตามินธรรมชาติ และวิตามินสังเคราะห์ ทั้ง 2 ชนิดจะให้ประส ...