บางคนออกกำลังกายสม่ำเสมอ รูปร่างสมส่วน ไม่สูบบุหรี่ และใช้ชีวิตดูแลสุขภาพเป็นอย่างดี แต่กลับตรวจพบว่ามีความเสี่ยงโรคหัวใจ หรือบางรายมีปัญหาหัวใจโดยที่ก่อนหน้านั้นแทบไม่มีสัญญาณเตือน
ทำไมคนที่ดูแข็งแรง จึงยังมีปัญหาโรคหัวใจได้
เพราะความเสี่ยงโรคหัวใจไม่ได้ดูจากรูปร่างหรือความรู้สึกเพียงอย่างเดียว แต่เกี่ยวข้องกับปัจจัยหลายด้านที่บางอย่างอาจ ไม่มีอาการให้สังเกตจากภายนอก
1. ความดันสูง ความดันสูงสามารถส่งผลต่อหัวใจและหลอดเลือด และเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจได้
2. LDL สูง มีส่วนทำให้เกิดการสะสมของคราบไขมันในผนังหลอดเลือดได้
โดยเฉพาะคนที่มีประวัติครอบครัวคอเลสเตอรอลสูงหรือโรคหัวใจตั้งแต่อายุน้อย ควรให้ความสำคัญกับการตรวจมากขึ้น
3.น้ำตาลในเลือด เบาหวานและภาวะน้ำตาลในเลือดสูง
4. พันธุกรรม
วิธี “ดูแข็งแรง” และ “สุขภาพหัวใจดี” ไปด้วยกัน
- ความดันโลหิต
- ระดับ LDL และไขมันในเลือด
- น้ำตาลในเลือด
- น้ำหนักและรอบเอว
- ประวัติครอบครัว
- พฤติกรรมการใช้ชีวิต
- ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ตามอายุและสุขภาพของแต่ละคน
การประเมินความเสี่ยงโรคหัวใจควรมองหลายปัจจัยร่วมกัน ไม่ใช่ดูเพียงตัวเลขใดตัวเลขหนึ่ง เพราะโรคหัวใจไม่ได้รอให้มีอาการก่อนเสมอไป การไม่มีอาการ ไม่ได้หมายความว่าไม่มีปัจจัยเสี่ยง และการดูแลหัวใจจึงไม่ควรรอจนรู้สึกผิดปกติ
ที่ V Precision Clinic มี โปรแกรม Basic Heart Check โปรแกรมตรวจ ปัจจัยเสี่ยงด้านโรคหัวใจและหลอดเลือด เพื่อใช้เป็นข้อมูลประกอบการวางแผนดูแลสุขภาพให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล
