วิตามินสำคัญขนาดไหน ?

วิตามินสำคัญขนาดไหน ?

วิตามิน ในความเป็นจริงแล้ววิตามินไม่ใช่ยารักษาโรค ! 

วิตามินจึงได้มาจากการรับประทานอาหารหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเท่านั้น วิตามินแบ่งออกเป็นวิตามินธรรมชาติ และวิตามินสังเคราะห์ ทั้ง 2 ชนิดจะให้ประสิทธิผล เช่นเดียวกัน แต่สิ่งที่แตกต่างกันคือวิตามินธรรมชาติจะให้ประโยชน์ที่หลากหลายกว่าวิตามินสังเคราะห์

วิตามิน และแร่ธาตุเป็นสิ่งจำเป็นต่อชีวิตและมีความสำคัญต่อการทำหน้าที่ในร่างกาย ไม่เพียงแต่การทานอาหารให้ครบทุกหมู่เพื่อให้ได้วิตามิน และแร่ธาตุที่ครบถ้วน วิตามินเสริมได้เข้ามามีบทบาทและเป็นตัวช่วยสำคัญ

วิตามินเสริมได้เข้ามามีบทบาท และเป็นตัวช่วยสำคัญ พราะฉะนั้นต้องสำรวจตัวเองก่อนว่ามีความจำเป็นที่จะต้องรับประทานวิตามินเสริมมากน้อยแค่ไหน ซึ่งถ้าอยากรู้ว่าเราอยู่ในภาวะที่ต้องใช้วิตามินเสริมหรือไม่ ก็ควรที่จะลองปรึกษาเฉพาะบุคคล เพราะจะมีการประเมินจากพฤติกรรมการกิน และวิถีการใช้ชีวิต แล้วจึงสรุปออกมาว่า เราจำเป็นที่จะต้องเสริมวิตามินต่างๆ หรือไม่

“สุขภาพไม่ใช่ค่าใช้จ่ายแต่คือการลงทุน”
อย่ารอให้เกิดปัญหาแล้วค่อยมาแก้เพราะที่ V Precision เราสามารถรู้ปัญหาก่อนได้ค่ะ

ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
เบอร์โทร. 096-964 6465
ช่องทาง Line: @vprecision
หรือคลิก https://lin.ee/VusBQ8d

Relate Article

ความเสื่อมชะลอได้ด้วย NAD+

สิ่งที่ช่วยเพิ่ …

โรครองช้ำอักเสบ

โรครองช้ำ คืออา …

ลำไส้บอกโรค

ลำไส้ดี สุขภาพก …

ประเมินสุขภาพของคุณจากความสมบูรณ์ของ “เม็ดเลือด”

การตรวจความสมบู …