ไวรัสตับอักเสบ A B C ต่างกันอย่างไรในแง่การติดต่อ
- ไวรัสตับอักเสบ A (HAV) : ติดต่อจากการกินอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อ หรือสัมผัสสิ่งของปนเปื้อนแล้วนำเข้าปาก
- ไวรัสตับอักเสบ B (HBV) : ติดต่อผ่านเลือด สารคัดหลั่ง การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกัน หรือจากแม่สู่ลูก
- ไวรัสตับอักเสบ C (HCV) : ติดต่อทางเลือดเป็นหลัก เช่น การใช้เข็มร่วมกัน หรือการสัก/เจาะที่ไม่ปลอดเชื้อ
แม้ทั้งสามชนิดจะแตกต่างกันในวิธีการติดต่อ แต่สิ่งที่เหมือนกันคือ สามารถทำให้ตับอักเสบเรื้อรังและเพิ่มความเสี่ยงตับแข็งหรือมะเร็งตับ ได้หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม
วิธีดูแลตัวเองให้ห่างไกลไวรัสตับอักเสบ A B C
1. รักษาสุขอนามัยในชีวิตประจำวัน
- ล้างมือด้วยสบู่ก่อนรับประทานอาหารและหลังเข้าห้องน้ำ
- รับประทานอาหารที่ปรุงสุก ดื่มน้ำสะอาด
- หลีกเลี่ยงอาหารจากแหล่งที่ไม่มั่นใจเรื่องความสะอาด
2. ป้องกันการสัมผัสเลือดและสารคัดหลั่ง
- ไม่ใช้เข็ม ของมีคม หรือแปรงสีฟันร่วมกับผู้อื่น
- เลือกสถานพยาบาลหรือร้านสัก/เจาะที่ได้มาตรฐานและใช้อุปกรณ์ปลอดเชื้อ
3. ป้องกันความเสี่ยงจากเพศสัมพันธ์
- ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้ง โดยเฉพาะหากไม่ทราบสถานะสุขภาพของคู่
- หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บหรือมีเลือดออก
4. ฉีดวัคซีนป้องกัน
- วัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบ A และ B มีประสิทธิภาพสูง
- ควรฉีดให้ครบตามกำหนด เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันระยะยาว
5. ตรวจสุขภาพตับเป็นประจำ
- การตรวจเลือดหรือใช้เทคโนโลยีตรวจตับสามารถช่วยตรวจพบการติดเชื้อได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
- ผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยง เช่น เคยรับเลือดก่อนปี 2535 หรือมีประวัติใช้เข็มร่วมกับผู้อื่น ควรตรวจหาเชื้อไวรัสตับอักเสบ B และ C
