Health Span 2026: เข็มทิศสุขภาพยุคใหม่
ย่างก้าวเข้าสู่ปี 2026 จุดเปลี่ยนสำคัญที่ผู้คนตระหนักว่าการมีอายุยืนยาว (Lifespan) นั้นไม่เพียงพอ แต่ต้องมี “ช่วงสุขภาพดีที่ยาวนาน” (Healthspan) ควบคู่ไปด้วย แนวคิด Longevity จึงเปลี่ยนจาก ...
ย่างก้าวเข้าสู่ปี 2026 จุดเปลี่ยนสำคัญที่ผู้คนตระหนักว่าการมีอายุยืนยาว (Lifespan) นั้นไม่เพียงพอ แต่ต้องมี “ช่วงสุขภาพดีที่ยาวนาน” (Healthspan) ควบคู่ไปด้วย แนวคิด Longevity จึงเปลี่ยนจาก ...
เมื่อวันที่ 27 มกราคม 2569 ที่ผ่านมา V Precision Clinic ในเครือโรงพยาบาลวิภาวดี ร่วมกับ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ (KU) จัดพิธีลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือทางวิชาการ (MOU) อย่างเป็นทางการ เพื่อเปิดตัวหลั ...
เมื่อความสนุกจบลงและเราก้าวเท้ากลับเข้าสู่โลกความเป็นจริง สิ่งแรกที่หลายคนทำด้วยความกังวลคือการ “ก้าวขึ้นตาชั่ง” และต้องตกใจเมื่อพบว่าตัวเลขน้ำหนักพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากทริปพักร้อน ...
เมื่อความสนุกของช่วงเทศกาลผ่านพ้นไป สิ่งที่มักหลงเหลือไว้คือความรู้สึกอึดอัดแน่นท้องและตัวเลขบนตาชั่งที่ขยับขึ้น เพราะการเฉลิมฉลองมักมาคู่กับแป้ง น้ำตาล และการกินดึก แต่อย่าเพิ่งตื่นตระหนกจนหันไปพึ่งว ...
ช่วงเทศกาลวันหยุดปลายปีมักเป็นช่วงเวลาปราบเซียนสำหรับคนรักสุขภาพ เพราะเต็มไปด้วยงานเลี้ยงและอาหารแสนอร่อย ข้อมูลจาก UCLA Health ระบุว่าโดยเฉลี่ยแล้วคนเรามักจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 0.5 – 1 กิโ ...
คุณเคยรู้สึกไหมว่า “ต้องลาพักร้อนเพื่อพักจากการไปเที่ยวอีกที”? อาการนี้เรียกว่า Post-Travel Fatigue หรือความเหนื่อยล้าสะสมจากการเดินทาง ไม่ว่าจะเป็นการเดินเยอะกว่าปกติ การแบกสัมภาระ หรือกา ...
อาการ Jet Lag เกิดขึ้นเมื่อ “นาฬิกาชีวภาพ” (Circadian Rhythm) ภายในร่างกายของเราไม่สอดคล้องกับเวลาท้องถิ่น ณ จุดหมายปลายทาง โดยเฉพาะการบินข้ามโซนเวลานาน อาการที่พบได้บ่อยคือนอนไม่หลับในตอน ...
การเตรียมตัวก่อนเดินทางไกลไม่ได้มีเพียงแค่การแพ็คกระเป๋าหรือวางแผนเส้นทาง แต่ “การเตรียมภูมิคุ้มกัน” คือสิ่งที่สำคัญที่สุด ควรเตรียมตัวอย่างไร ในช่วง 1-2 สัปดาห์ก่อนเดินทาง ควรเน้นการพักผ ...
เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว อากาศที่เย็นลงมักมาพร้อมกับความท้าทายทางสุขภาพ ทั้งเชื้อไวรัสที่แพร่กระจายได้ง่ายและการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไป สิ่งที่ควรทำ การเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แข็งแกร่ง เน้นการทานผักและผลไม้ท ...
เมื่ออุณหภูมิลดต่ำลง อากาศที่หนาวจัดหรือการสัมผัสความเย็นเป็นเวลานานอาจส่งผลกระทบต่อ หัวใจ สมอง และอวัยวะสำคัญอื่นๆ ซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีโรคหัวใจและหลอดเลือด ภาวะร่างกายสูญ ...
V Precision Clinic ในเครือโรงพยาบาลวิภาวดี ขอร่วมส่งต่อความห่วงใย และเป็นกำลังใจแด่วีรบุรุษแนวหน้า จ.สระแก้ว ผ่านการส่งมอบอุปกรณ์ทางการแพทย์ให้แก่หน่วยแพทย์ทหาร พร้อมด้วย ของอุปโภคบริโภค และสิ่งของจำเ ...
เมื่อย่างเข้าสู่ฤดูหนาว หลายคนไม่ได้สังเกตแค่การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศที่หนาวเย็นลงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระดับอารมณ์ ระดับพลังงาน และความเป็นอยู่โดยรวมที่เปลี่ยนไปในทางลบด้วย สาเหตุที่ทำให้รู้สึกหมอง ...